Gyvenkite mėgaudamiesi kiekviena akimirka, aktyviai ir sveikai!!!
Vakar vykusio susitikimo metu psichologė Nijolė Janonytė pateikė daug auksinių minčių, ką daryti ir kaip gyventi vyresniame amžiuje, kad dienos būtų nenuobodžios, užtektų sveikatos ir tarp keturios namų sienų „neįsikalintume” patys.
Visuomenės sveikatos specialistė Justė Šilingė neleido nuobodžiauti, ritmingai atidarė ir uždarė renginį, iš kėdžių pajudėti paragino visus seminaro dalyvius.
Stereotipai, sunkumai, su kuriais vis dar susiduria vyresnio amžiaus žmonės – tai mūsų jaunų žmonių aktualijos, kurias galime pakeisti. Tad pirmas žingsnis, ką šiandien galime padaryti, tai apkabinti savo vyresnįjį artimą ir padėkoti, jog jis vis dar šalia.
Tą ir linkime padaryti
Parengė visuomenės sveikatos specialistė Justė Šilingė