Vaikai daug laiko praleidžia lauke žaisdami vaikų žaidimų aikštelėse. Jų galime rasti ne tik vaikų darželių kiemuose, bet ir privačių namų bei daugiabučių namų kiemuose. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai atkreipia dėmesį, kad neprižiūrimos vaikų žaidimų aikštelės gali tapti sunkių traumų priežastimi, todėl jas būtina tinkamai įrengti bei prižiūrėti. Primename, kokie reikalavimai taikomi vaikų žaidimų aikštelėms. NVSC atkreipia dėmesį, kad už žaidimų aikštelių priežiūrą ir saugą atsako juos eksploatuojantys juridiniai ar fiziniai asmenys. Savininkams nepaskyrus...

Nors utėlės įprastai plinta šaltuoju sezonu, bumas visgi fiksuojamas ir prieš mokslo metus. Vaistininkai paaiškina, kad iš stovyklų ar viešnagių gamtoje į namus grįžę vaikai, atostogaudami dažnai mezga ne tik naujas pažintis, bet ir tarpusavyje dalijasi savo rūbais ar šukomis. Tačiau nereikėtų išsigąsti – utėlėtumo problemos nesunkiai išsprendžiamos pasitelkus vaistininko pagalbą ar net savarankiškai, rašoma vaistinių tinklo „Camelia“ pranešime žiniasklaidai. Vaistininkė Julija Aganauskaitė-Žukaitė primena tėvams atlikti namų darbus – patikrinti vaikus, ar jie nėra užsikrėtę utėlėmis. Tiesa,...

Purškiamas jūros vanduo – hipertoninis ar izotoninis? Kuo jie skiriasi ir kada naudoti tokio tipo preparatus? Ar jie turi šalutinį poveikį? Ar jie saugūs vaikams? Atsakymus į šiuos ir kitus klausimus rasite šiame straipsnyje. Kas yra į nosį purškiamas jūros vanduo? Į nosį purškiamas jūros vanduo yra gydomasis tirpalas, naudojamas gydant viršutinių kvėpavimo takų ligas, susijusias su virusinėmis ir bakterinėmis infekcijomis, taip pat kilusias dėl alerginių reakcijų ir aplinkos dirgiklių. Preparatas, kurio pagrindinė sudedamoji dalis yra natrio chloridas, skatina natūralius...

Artėja rugpjūčio 31 diena – terminas, iki kada baigusieji mokslus yra drausti privalomuoju sveikatos draudimu (PSD) valstybės lėšomis. Ligonių kasos primena, į ką atkreipti dėmesį po rugpjūčio 31-osios abiturientams ir studentams. Tęsiantys dieninius mokslus yra draudžiami valstybės Jei baigusieji bendrojo lavinimo mokyklas pradės studijuoti, o vieną ar kitą studijų kursą baigusieji toliau tęs nuolatines (dienines) studijas ar vyks į Europos Sąjungos (ES) šalis pagal mainų programas, tokie asmenys iki studijų pabaigos ir toliau bus draudžiami valstybės lėšomis. Jiems patiems mokėti PSD...

Šakių rajono savivaldybė numato išnuomoti Šakių rajono savivaldybei nuosavybės teise priklausančias 93,82 kv. m ploto negyvenamąsias patalpas, esančias Šakiuose, Bažnyčios g. 39A, komercinei – administracinei veiklai vykdyti. Negyvenamųjų patalpų nuoma vykdoma viešojo konkurso būdu. Konkurso sąlygos paskelbtos Šakių savivaldybės tinklalapyje https://www.sakiai.lt/puslapiai/nuomos-konkursai-20180330050343 . Patalpas galima apžiūrėti nuo 2023 m. rugpjūčio 21 d. iki 2023 m. rugpjūčio 28 d. Dėl konkretaus apžiūros laiko kreiptis į Šakių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biurą...

Rugpjūčio 16 d. buvo atlikti Šakių rajono savivaldybės maudyklų vandens tyrimai: Valiulių tvenkinio Lukšių tvenkinio Ritinių tvenkinio Šakių miesto ežero Upės Nemunas Upės Šešupė Voverių tvenkinio Įvertinus gautus maudyklų vandens kokybės tyrimų rezultatus, informuojama, kad dviejose maudyklose vandens kokybė neatitiko Lietuvos higienos normos HN 92:2007 „Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė” mikrobiologinių reikalavimų. Šakių miesto ežere viršyti žarninių enterokokų, Šešupėje (prie Kudirkos Naumiesčio) viršyti žarnyno lazdelių ir žarninių enterokokų...

Kalbant apie mitybą, pastaruosius kelerius metus dažnai vartojamas terminas „probiotikai“. Pasaulinės apklausos duomenimis, 80 proc. apklaustųjų probiotikus vartoja kasdien, rašo „Medical Newsd Today“ (MNT).  Parduotuvių lentynose gausu probiotikų papildų, o kai kurie maisto gamintojai jais netgi papildo savo produktus. Vos tik kalba pasisuka apie sveiką žarnyną, visų dėmesys nukrypsta į probiotikus. Tačiau ne mažiau svarbūs yra ir prebiotikai, apie kuriuos vertėtų žinoti daugiau, nes jie padeda užtikrinti probiotikų veikimą. Neseniai San Chosė valstybiniame universitete vykusiame...

Medikai nuolat atkreipia dėmesį, kad karščiai yra didelis iššūkis mūsų organizmui, primenantis intensyvią treniruotę. Natūrali kūno reakcija į karštį, apsauga nuo perkaitimo – prakaitavimas, kai iš organizmo pasišalina daugiau skysčių nei įprastai. Tačiau vien gerti vandenį nepakanka, nes kūnas su prakaitu netenka ir daugybės mineralų junginių, turinčių elektros krūvį, elektrolitų. Jie dalyvauja daugybėje cheminių procesų, kurie garantuoja mūsų gyvybingumą. Tarp jų – to paties vandens įsisavinimas ląstelėse. Organizmui netekus mineralų, vandens patekimas į ląsteles pasunkėja. O kai kūnui...

Tinkamai naudojami maisto papildai gali sustiprinti organizmą ir sumažinti įvairių ligų tikimybę. Tačiau ne visi maisto papildai dera tarpusavyje. Jie gali slopinti vienas kito poveikį, dėl netinkamo preparatų naudojimo išauga šalutinių reakcijų rizika. Specialistai pabrėžia, kad svarbu maisto papildus vartoti protingai ir gerti juos tinkamu laiku. Pavyzdžiui, visų papildų vartojimas vienu metu po valgio gali turėti įtakos preparatų veiksmingumui ir vertingųjų medžiagų įsisavinimo greičiui. Jei vartojate vaisto papildus arba planuojate tai daryti, turėtumėte vengti šių derinių: Kalcis...