Rugsėjo 16–22 dienomis Lietuvoje vyks tradicinė Europos judumo savaitė – didžiausia pasaulyje tvaraus judėjimo kampanija. Ši iniciatyva dvidešimt antrąjį kartą sujungs viso pasaulio bendruomenes, o dalyvauti 2023 m. judėjimo savaitėje jau ruošiasi per 2000 miestų Europoje ir kituose žemynuose. Lietuvoje Europos judumo savaitės ambasadore šiemet tapo Susisiekimo ministerija, kuri sostinėje organizuos didžiausius Europos judumo savaitės renginius, o šalies savivaldybės, organizacijos ir verslai prisidės savomis šventinės savaitės veiklomis. „Šiemet Lietuvoje Europos judumo savaitės estafetę...

TEMOS: Nėštumas, gimdymas, žindymas ir pogimdyminis laikotarpis. Tai kas aktualiausia ir svarbiausia ruošiantis gimdymui!Į šiuos ir dar daug kitų klausimų atsakys kvalifikuota akušerė, nėščiųjų ir moterų po gimdymo treniravimo specialistė, dviejų dukryčių mama Laura Dabašinskienė.Sudėliosime visus taškus ant i, kad į gimdymą žengtumėte be baimės! Mokymai NEMOKAMI, kuriuos finansuoja Šakių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras. Kviečiamos visos besilaukiančios ir tėveliai! Registracija būtina telefonu +37064027566 arba asmenine FB ManoMAMAjuda žinute. Dalyvių skaičius rib...

Kurkuminas ciberžolės veiklioji medžiaga Remiantis moksliniais tyrimais tai efektyviausia natūrali medžiaga planetoje slopinanti organizmo uždegiminius procesus Pagrindinės savybės: 1. Ypatingai veiksmingas prieš lėtininius uždegimus, artritą, virškinamojo trakto uždegimus, turi prieš vėžinių savybių, teigiamai veikia vidinį nutukimą 2. Šis polifenolis balansuoja nervų sistemos veiklą, patvirtinta kad reguliarus vartojimas sumažina demencijos, cukrinio diabeto riziką 3. Kurkuminas didina neutrofinio faktoriaus baltymo kiekį kas padeda išlaikyti neuronų sveikatą, tai labai susiję...

Lietuvoje augant slaugos paslaugų poreikiui, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) inicijavo ilgalaikės priežiūros pertvarką, kurios tikslas gerinti slaugos paslaugų kokybę ir užtikrinti geresnį prieinamumą. „Siekiant didinti ambulatorinių slaugos namuose paslaugų kokybę ir apimtis, buvo išplėsta slaugos paslaugas namuose teikiančių specialistų komanda – dabar ją sudaro slaugytojas, slaugytojo padėjėjas, kineziterapeutas. Artimiausiu metu planuojama komandą papildyti ergoterapeutu. Iki 2020 m. slaugos paslaugą galėjo teikti su šeimos gydytoju dirbantis slaugytojas“, – sakė SAM Asmens sveikatos...

„Padėk pamatyti šviesą“ Šių metų Pasaulinės savižudybių prevencijos dienos šūkis – „Padėk pamatyti šviesą“ , kuriuo siekiama parodyti, kad kiekvienas bendruomenės narys gali padėti žmogui, turinčiam minčių apie savižudybę, jog veikdami išvien, galime mažinti šios problemos mastą. Mokslo tyrimų duomenimis, žmogui, svarstančiam apie savižudybę, yra svarbu turėti viltį, pokyčio tašką, kuris padėtų įveikti dabartinius sunkumus ir būtų kelrodė šviesa gyvenime. Savižudybės – viena opiausių ir sunkiai sprendžiamų problemų visame pasaulyje. Savižudybės problemos mastai: •Kas 40 sek. pasaulyje...

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) kasmet sulaukia skundų dėl įvairių nemalonių kvapų, kuriuos skleidžia tam tikra veikla. Dažniausiai skundžiasi žmonės, gyvenantys šalia gyvulininkystės ar paukštininkystės kompleksų, mėsos ar žuvies perdirbimo įmonių, naftos produktų saugojimo ar perkrovimo terminalų ir kitų nemalonius kvapus skleidžiančių objektų. Atkreipiame dėmesį, ką būtina nurodyti kreipiantis dėl šios problemos į NVSC ir kaip šios problemos sprendžiamos.   Kam taikoma kvapo koncentracijos ribinė vertė Kvapas – tai medžiagos savybė, kuri sudirgina uoslės receptorius....

Tie, kuriems visą dieną reikia praleisti ofise, sėdint prie kompiuterio, neretai skundžiasi ne tik padidėjusiu svoriu, bet ir kojų, galvos bei nugaros skausmais. O viskas tik dėl fizinio krūvio ir judėjimo stokos. Manote, kad nieko pakeisti neįmanoma? Tuomet jūs klystate. Štai keletas pratimų, kuriuos galite atlikti ir darbe. 1-as pratimas. Pasukiokite galvą palei ir prieš laikrodžio rodyklę, tačiau stenkitės, kad nosis visuomet išliktų tame pačiame lygyje. Tuomet galvą kelis kartus nuleiskite žemyn ir atlenkite atgal. 2-as pratimas. Lėtai sukite galvą į šoną tiek, kiek tik pajėgiate,...

1951 m. rugsėjo 8 d. buvo įkurta Pasaulinė kineziterapeutų organizacija. Ir nuo to laiko pasaulyje šią dieną švenčiama profesinė kineziterapeutų šventė. 2010m – Kuo tu užsiimi? – Aš kineziterapeutas – Kas toks?? 2015m – Kokią profesiją studijuoji? – Kineziterapija – Oj tai galėsi masažiukų padaryti! 2023m – O tu kur darbuojies? – Aš kineziterapeutas – O, turbūt daug darbo, gal rastum laiko padėti su mano trauma ir grįžimu į sportą? – Žinoma Pasidžiaukime kiek nueita kelio ir kad dabar laikas...

Per pastaruosius tris dešimtmečius pasaulyje padaugėjo jaunesnių nei 50 metų žmonių, kuriems diagnozuojamas vėžys, tačiau priežastys nėra visiškai aiškios, teigiama trečiadienį paskelbtame tyrime. Žurnale „BMJ Oncology“ paskelbtame tyrime teigiama, kad 1990-2019 metais vėžio atvejų tarp 14-49 m. amžiaus žmonių padaugėjo beveik 80 proc. nuo 1,82 mln. iki 3,26 mln. Nors ekspertai perspėjo, kad iš dalies šį padidėjimą galima paaiškinti gyventojų skaičiaus augimu, ankstesni tyrimai taip pat rodė, kad vėžys vis dažniau diagnozuojamas jaunesniems nei 50 metų žmonėms. Tarptautinė mokslininkų...