Book Appointment

© Union Dental. All rights reserved. Powered by YOOtheme.

Kiek kalorijų galima sudeginti kasant sniegą ir kaip tai daryti negadinant sveikatos S

Kurį laiką kone pavasarišku oru leidusi džiaugtis žiema sugrįžo su trenksmu – pirmadienio popietę sniegas ėmė kristi su kaupu. Deja, jis malonus ne visiems – kol vieni grožisi, kiti ruošiasi mankštai ir, pasiėmę kastuvą, eina kasti kiemo. Pasirodo, šis darbas iš tiesų prilyginamas sportui, per kurį galima sudeginti nemažai kalorijų. Kiekvienas kasęs sniegą žino, kad šis darbas reikalauja daug jėgų. Bet ar tai laikoma fiziniu krūviu? Asmeninio trenerio Anthony Wallo teigimu, tai priklauso nuo to, kaip apibrėžiate treniruotę, rašoma „Everyday health“. Jei kalbame apie treniruotę kaip apie...

Skaityti toliau

Smalkės mūsų namuose ir jų keliamas pavojus sveikatai

Smalkės yra degi, lengvesnė už orą dujinė medžiaga, neturinti nei kvapo, nei spalvos, todėl labai sunku laiku pastebėti jų nuotėkį. Nevisiško degimo produktai, patekę į nevėdinamas patalpas, užteršia orą, kuriuo kvėpuojant galima apsinuodyti ir sukelti pavojų gyvybei. Tikriausiai ne vienas iš mūsų namuose turime įsirengę modernius kieto kuro ar dujų katilus, židinius ar krosnis, naudojame įvairius elektros prietaisus. Tačiau ar susimąstome, koks pavojus gali kilti mūsų sveikatai? Net puikiai veikiantis dujų ar kieto kuro katilas, boileris, nakčiai paliktas krautis telefonas, susidarius tam...

Skaityti toliau

Klausiate – atsakome: maisto produkto galiojimas nurodytas iki mėnesio 17 dienos. Ar jis vis dar tinkamas vartoti 17 dieną?

Produktų galiojimo datos žymėjimas ant maisto pakuočių nurodo, kaip ilgai galima išlaikyti maistą saugų ir kokybišką. Už šios datos nustatymą yra atsakingas gamintojas. Maisto produktų tinkamumo vartoti termino nurodymui naudojami šie teiginiai: „Tinka vartoti iki“ arba „Geriausias iki …“. Terminu „Tinka vartoti iki“ yra ženklinami maisto produktai, kurie mikrobiologiniu požiūriu greitai gendantys, jiems nustatytos specialios temperatūrinio laikymo sąlygos. Nurodoma data turi būti rašoma taip: diena, mėnuo ir metai. Nurodyta diena yra priskiriama galiojimo terminui imtinai. Tai reiškia,...

Skaityti toliau

SAM primena: gydytojai neišduoda pažymų praleistoms pamokoms pateisinti

Darželiai, mokyklos, būreliai ir aukštosios mokyklos negali reikalauti 094/a formos medicininių pažymų bei išrašų iš medicininių dokumentų ar e. sveikatos sistemos asmens nelankymui pagrįsti, nes šiuose dokumentuose pateikiami jautrūs sveikatos duomenys, tačiau tokių atvejų vis dar pasitaiko. Minėtasis reikalavimas įsigaliojo dar 2019 m. rugsėjo 1 d., tai reiškia, kad gydytojas neturi pagrindo išduoti pažymos, pateisinančios ugdymo įstaigai mokinio, pilnamečio mokinio ar studento praleistas dienas. Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys nurodo, kad besilankant šalies gydymo įstaigose...

Skaityti toliau

NVSC: saugi lytinė elgsena mažina infekcijų užsikrėtimo riziką

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, kasdien lytiškai plintančiomis infekcijomis (LPI) pasaulyje užsikrečia daugiau nei 1 mln. žmonių, kurių dauguma yra besimptomiai. Kiekvienais metais pasaulyje diagnozuojama apie 218 mln. susirgimų išgydomomis LPI – sifiliu (7,1 mln.), gonorėja (82 mln.), chlamidioze (129 mln.). Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena, kad užsikrėsti  LPI gali kiekvienas lytiškai aktyvus asmuo, todėl net ir nejaučiant ligos simptomų, ar pajutus bent menkiausius simptomus, svarbu kreiptis į gydytoją ir pasitikrinti dėl LPI. Kaip...

Skaityti toliau

VMVT rekomenduoja žalią pieną vartoti tik virintą

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnyba (toliau – VMVT) sulaukė vartotojų klausimų ar vartoti žalią (nepasterizuotą) pieną yra saugu. Specialistai primena, kad žalią pieną prieš vartojant reikia pakaitinti iki virimo, nes nepasterizuotas  – žalias pienas, pasikeitus aplinkos temperatūrai ar laikymo sąlygoms, labai greitai rūgsta. O taip pat reikia nepamiršti, kad karvės natūraliai nešioja tam tikras ligas sukeliančias bakterijas, kurios gali patekti į pieną. Bakterijos gali nepakenkti karvei, tačiau žmonės, vartojantys nepasterizuotą pieną, gali užsikrėsti sunkiomis...

Skaityti toliau

Gydymo įstaigoms – reikalavimas užtikrinti sklandų pacientų registravimą

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) aiškinasi, kaip gydymo įstaigose organizuojamas pacientų registravimas ir kokių priemonių gydymo įstaigos imasi, kad būtų užtikrinta teigiama pacientų patirtis, registruojantis konsultacijai. Ministerija po rezonansinių įvykių Klaipėdoje, kuomet pacientai buvo priversti laukti registracijos lauke, gydymo įstaigoms išsiuntė užklausas, kuriose prašoma pateikti duomenis apie pacientų registravimo praktikas. Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys teigia, kad pacientų registracijos tvarka buvo palikta gydymo įstaigų vadovų atsakomybei, tačiau gauta signalų,...

Skaityti toliau

Šakių rajono visuomenės sveikatos biuras
Kur mes esame

Bažnyčios g. 39 A
LT-71123, Šakiai

Kontaktai
Darbo laikas
  • Pir - Ket

    8 - 17 val.

  • Pen

    8 - 15.45 val.

  • Šeš - Sek

    Nedirbame

Privatumo politika | Asmens duomenų apsauga

© Union Dental. All rights reserved.
Powered by YOOtheme.

© Visos teisės saugomos, Šakių rajono visuomenės sveikatos biuras

Skip to content